Motif???

Apa motif dia bt muka mcm tu ekkk...

Nk ngempeng upanya. .bertuahnya dia ni...dh nk 3 tahun msih direct breasfeed...

Sedara mara selalu tnye..ada susu lagi ke?...x tau nk kata pe...ada la kot..sbb dia asik nk jer...

Bila ank mnyusu ni..mmg la kna jga mkn...kdg terlepas pntng jgk...pntng jumpa he3..

Minum ESP n mkn alfalfa mmg amt mmbantu dlm penghasilan susu badan jgk...

Minum air masak sebelum dan selepas menyusukan...antara tips yg pakar kongsikan...

Jangan di picit jerawat tu..

Lately byk betul jerawat menenggek kat muka i yg gebu ni...uwekkkk....sila jangan muntah k...ha3..

Tangan ni memang sesuka jer merayap kt jerawat..picit kluarkan nasi kononnya....lg lebih feeling nya bila dapat kopek parut jerawat yang dah kering...kulit rasa licin tp padahnya ialah parut hitam pulak yg merias kt muka ni...dah satu hal nk cari solution utk hilangkan parut hitam tu plak...tensen mokcik..eh!! Tak boleh stress..nnt makin banyak jerawat muncul...ok..sabar sue..sabar..

Ok meh tgk apa punca jerawat boleh timbul..

Jerawat bukan sahaja dilihat satu masalah yang menyebabkan rupa sebenar individu seolah-olah `terlindung', tetapi memberi kesan besar kepada emosi sehingga mampu mengurangkan hubungan sosial dan keyakinan diri.

Kajian menunjukkan, masalah jerawat `menyerang' hampir 80 peratus masyarakat di negara ini terutama golongan remaja sekitar peringkat umur awal persekolahan menengah hingga awal 20-an.

Keadaan ini terjadi disebabkan perubahan hormon remaja yang berlaku sejak usia kanak-kanak hingga dewasa.

Bagaimanapun, jerawat yang teruk mungkin disebabkan faktor penyumbang tambahan seperti jangkitan kuman melalui penyakit, alahan, ketidakseimbangan melampau hormon dan kesilapan aspek penjagaan kulit.

Rawatan perlu dilakukan sekiranya masalah jerawat berlaku pada tahap serius, Ini bagi mengelakkan parut berkekalan.

Dalam usaha mengelakkan masalah ini menjadi isu serius menyebabkan penghidap berfikiran dan bertindak negatif, mereka perlu memahami faktor kewujudan dan kaedah mengatasinya mengikut kulit wajah masing-masing.

Menurut sebuah blog, www.drhasseenah.com yang dikelolakan Pakar Kulit (Jerawat dan Jeragat), Dr Hasseenah Hassan, pendidikan berhubung jerawat penting dititikberatkan kerana nisbah penghidap masalah itu di Malaysia ialah 8 : 10, membabitkan jenis jerawat biasa sehingga jenis jerawat kronik.

Kredit to blog anizyn for the info...

Punca Masalah Jerawat

1. Masalah hormon Bagi seorang remaja, kelenjar sebaceous mengembang dan mengeluarkan lebih banyak sebum di bawah pengaruh hormon yang dikenali sebagai hormon androgen. Hmm...sebab tulah kalau kita tengok hari ini lebih ramai dari kalangan remaja perempuan dan awal dewasa yang mengalami masalah jerawat berbanding wanita dewasa. Walaubagaimanapun, kebiasaannya, liang sebaceous yang hasilkan sebum ni akan semakin berkurangan apabila meningkat dewasa.

2. Masalah Jangkitan Bakteria Terdapat bakteria yang dikenali dengan nama Propionibacterium acnes. Ini adalah salah satu bakteria yang biasa ditemui dalam sel kulit. Sumber makanannya ialah sebum dan sel-sel mati pada permukaan kulit. Orang yang mempunyai masalah jerawat biasanya mempunyai lebih banyak bakteria ini pada kulit mereka. Oleh itu, berhati-hati semasa menyentuh jerawat kerana ia boleh memindahkan  bakteria ini ke bahagian yang lain pula.

3. Pengambilan makanan Isu pemakanan jadi punca jerawat sebenarnya masih tidak dapat dibuktikan dengan jelas. Tapi memandangkan diet pemakanan kita mempunyai kesan langsung terhadap insulin dalam badan kita, maka ia juga boleh mempengaruhi hormon-hormon lain dalam tubuh termasuklah hormon androgen tadi. So, secara tak langsung, adalah juga kaitannya pemakanan kita tadi sebagai penyebab pertumbuhan jerawat. Seeloknya elakkan makanan yang berminyak dan pedas. Makanan pedas jika selalu diambil boleh mengaktifkan keradangan pada jerawat.

4. Stress Percaya atau tidak, lagi anda stress, lagi banyaklah jerawat yang akan keluar. Berterusan dalam stress hanya akan memburukkan lagi simptom jerawat anda. Walaubagaimanapun, dengan rawatan yang betul, jerawat masih boleh dicegah. Stress teruk boleh menyebabkan radang terhadap jerawat. Hal ini kerana adrenalin serta hormon androgen yang ada dalam badan dikeluarkan secara berlebihan apabila kita stress dan menjadi punca lebih banyak jerawat yang keluar.

5. Penggunaan kosmetik dan alat solek Jika anda selalu menggunakan alat solek dan kosmetik pada wajah, tetapi tidak membersihkannya dengan baik, maka ini boleh menjadi penyebab tumbuhnya jerawat. Pilihlah alat solek yang berasaskan bahan semulajadi untuk kulit lebih sihat. Memilih alat solek yang mengandungi bahan terlarang dan merbahaya hanya akan memburukkan lagi keadaan anda.

6. Pancaran cahaya matahari Sebenarnya cahaya matahari bukanlah penyebab utama masalah jerawat. Walaubagaimanapun, haba yang dihasilkan oleh cahaya matahari kepada anda boleh menyebabkan kulit anda berpeluh dan berminyak sekaligus menyebabkan liang roma anda juga tersumbat.

7. Pakaian Haa..jangan tak tau..pakaian anda juga boleh jadi punca anda ditumbuhi jerawat terutamanya pada bahagian belakang badan. Belakang badan kita juga mempunyai ribuan kelenjar dan liang roma yang boleh memerangkap sebum dan minyak. Oleh itu, pakailah pakaian yang sesuai dengan iklim tropika di Malaysia ni. Pakaian yang sesuai ialah yang memudahkan pengudaraan pada kulit anda dan bersih. Bukanlah bermaksud anda perlu mendedahkan aurat yer..Menurut satu kajian, memakai pakaian tertutup yang tidak mendedahkan kulit anda secara langsung semasa keluar boleh mengelakkan masalah seperti kanser kulit dan jangkitan bakteria akibat pencemaran. Itulah salah satu hikmahnya orang Islam disuruh menutup aurat..selain menjaga maruah dan keaiban diri(Mendedahkan parut dan sebagainya yang tidak elok dilihat). Orang yang malas mandi juga lebih berisiko mendapat jerawat pada bahagian badan.

Dah baca semua tu kan...mb bley tambah ilmu dalam bab jga kebersihan, kesesuain produk dan perkara yg berkaitan..

ESP dan ibu hamil

Keperluan esp untuk ibu hamil.

Esp membantu perkembangan sel tubuh bayi dalam kandungan. Keperluan protein meningkat ketika wanita sedang mengandung kerana protein di perlukan untuk membina placenta dan sel tubuh bayi. Amalan mengambil esp ketika mengandung juga dapat mencantikkan kulit bayi.

Naluri anak..

Ibu bangun mimie pun bangun..

Kuatnya naluri dia, perasan ibu tak ada kat sebelah..

Agaknya sebab dia menyusu badan..sebab tu nalurinya kuat..

2 tahun 5 bulan...masih menyusu badan..ada lagi ke air susu...

Insyaallah ada...sebab saya memang jaga makan..walau tak straight sangat...

Banyakkan minum masak

Elakkan kafein..sekali sekala minum x per..sbb saya ni hantu kopi jgk...he3...

Saya pun tak minum ais...sbb takut anak selesema dan saya akan sakit badan....ada ibu menyusu tahan ambil ais....terpulang pada masing-masing lah kan...

Selain tu saya makan lobak putih, sayur turi ngan sawi putih...tu jer...mkn nasi macam biasa jer..

Saya juga amik alfalfa dan esp utk bntu dapatkan susu yg berkualiti..

Supplement lain pun saya ambil jgk..

1.vita c pun saya ambil sebiji sehari...untuk kuatkan sistem imun

2.ostematrix utk tambahan kalsium dalam jisim tulang...so idakler sakit pinggang bila mood mimie nk menyusu secara marathon..ostematrix pun membantu perbaiki mood yang selalu swing tau...

Bermasker lagi

Saya memang suka bermasker...kulit jadi lebih lembut dan yang penting black head dan white head makin hilang...

Parut jerawat pun makin pudar..

Gla vs ESP

22 Ogos 2014..konon nk berselfie ngan ank bujang pas tu dia tegur nape muka byk jerawat..auchhh...mulut dia mmg xde insuren btul tau...ha3..
Tp tak per..ibu nak buat suprise bila dia balik cuti nnt..tadaaa...jerawat ibu dah kecut n tanda hitam makin pudar...gambar terbaru amik 2/9/2014..mestilah ibu dh cntik..esok kan my anniversary..nk selfie comel2 ngan hubby...
Selain penjagaan luaran, Sue utamakan penjagaan dalaman juga..jadi untuk rawat jerawat kali ni..try n error jugak lah..dan ianya menjadi...
Dan esp ngan gla bahan ujikajinya..nak tau lebih lanjut..contact sue yer..013-7095441

Flu menyerang..

Tak habis lagi nikmat mkn nasi lemak, non stop bersin n arggghhhh...kena flu...hmmm...

Oooo..smlm kurang tdo sbb melayan hindustan ..kihkihkih...so itu ler upahnya...

Biasanya kena tak lama..yg penting kena cukup rehat n tido...

Dan untuk cptkan lg pemulihan flu/selesema ni..sue akan telan 2 bj vitamin c serta garlic..dan tentunya Shaklee pilihan di hati...

Persiapan Melahirkan

Akhir-akhir ni ramai kenalan yang message mahukan set berpantang Shaklee...ini bukanlah pengalaman pertama mereka berpantang..tapi ada yang kedua, ketiga, ke empat dan lebih lagi.

Masing2 dah punya pengalaman berpantang secara tradisional dan moden..kali ni masing2 nak berpantang secara moden yang lebih ringkas dan mudah serta selesa...Tapi masih berurut, bertungku dan bertangas. Badan nak pakai lamalah katakan..disamping tu nak slim terus lepas bersalin.

Apa keistimewaan Set Bersalin Shaklee?

• boleh diamalkan sebaik lepas bersalin dan tidak perlu tunggu beberapa hari atau 2 minggu seperti kebanyakan jamu.
• selamat untuk bayi jaundice (kuning) dan tidak perlu stop jika bayi ada kuning.
• sesuai untuk ibu bersalin normal mahupun bersalin ‘czer’
• mempercepatkan penyembukan luka bersalin dan pengecutan rahim
•  memulihkan kesihatan dan tenaga ibu dengan cepat
• membantu melancarkan penyusuan susu ibu (dengan syarat ibu memenuhi konsep asas penyusuan iaitu Demand & Supply)
• mempercepatkan penghasilan sel darah merah menggantikan darah yang hilang semasa proses bersalin (kekurangan darah merah menyebabkan ibu cepat penat, lesu, tidak bertenaga dan wajah pucat)
• mengurangkan stress ibu dalam pantang
• membekalkan kesemua 23 jenis vitamin dan mineral yang ibu perlukan untuk memulihkan kesihatan dan tenaga dengan cepat serta untuk melancarkan penghasilan susu ibu. Biasanya susah ibu berpantang nak dapat nutrisi lengkap sebab kena pantang makan kan??
• mengelakkan sembelit dan melancarkan pelawasan (majoriti ibu berpantang akan ada masalah sembelit atau kurang lawas.

Pengalaman Berpantang menggunakan produk Shaklee

Sekiranya Shaklee pilihan anda, hubungi saya untuk free consultasi 

Suhaila 974961

013-7095441

Sukses dalam penyusuan

Foremilk dan hindmilk: 

Apa yang anda perlu tahu?

Foremilk: Susu yang dihasilkan di awal proses penyusuan. Susu foremilk ini tinggi kandungan air, vitamin larut air, karbohidrat dan protein. Jika seseorang bayi meminum lebih foremilk berbanding hindmilk, bayi tersebut mungkin akan mengalami simptom-simptom seperti kembung perut, menghasilkan najis berwarna kehijauan, ingin kerap menyusu, kerap muak, mengalami masalah ruam lampin berikutan najis yang bersifat asidik serta cirit birit. Ini adalah kerana, susu foremilk rendah kandungan lemak yang tidak dapat membuat bayi kenyang. Sebaliknya ianya hanya mampu menghilangkan dahaga si bayi.

Hindmilk: Susu yang dihasilkan di akhir proses penyusuan. Susu hindmilk ini mengandungi kandungan lemak yang tinggi dan mampu mengenyangkan. Susu hindmilk juga jika diperah akan kelihatan lebih pekat. Bagi memastikan bayi anda mendapat kedua-dua foremilk dan hindmilk, adalah dinasihatkan agar anda menyusukan bayi anda sehingga anda yakin payudara anda telah dikosongkan sepenuhnya.

Sekiranya anda suka bertukar-tukar payudara ketika menyusu tanpa menunggu sehingga sebelah payudara betul-betul dikosongkan, terdapat kebarangkalian bayi anda tidak mendapat hindmilk secukupnya yang penting untuk menyokong tumbesarannya. Akibatnya, bayi anda mungkin akan memperlihatkan kenaikan berat badan yang sedikit. Adalah penting bagi semua ibu memastikan bayi anda mendapat ratio susu foremilk dan hindmilk yang seimbang. Ini kerana terdapat segelintir bayi yang meminum terlalu banyak foremilk dan menerima kuantiti hindmilk yang terlalu kecil.

Akibatnya, bayi tersebut akan kerap diminta untuk disusukan menyebabkan si ibu akan menghasilkan susu melebihi keperluan (oversupply). Oversupply walaupun bagus bagi tujuan pengumpulan stok, namun sekiranya bayi tidak dapat mengosongkan payudara sebaiknya, maka bayi akan mengalami masalah untuk mendapat hindmilk yang penting untuk tumbesarannya.

Berbalik kepada simptom-simptom bayi yang tidak mendapat hindmilk yang secukupnya, bagi mengatasi masalah ini, selain menyusukan bayi anda sehingga payudara benar-benar kosong, anda juga boleh mengamalkan ESP yang ternyata mampu meningkatkan kepekatan (hindmilk) susu anda. Apabila keperluan hindmilk bayi dipenuhi, bayi akan kurang meragam, dapat tidur dengan lebih lena dan lama serta beratnya meningkat mengikut graf pertumbuhan yang normal.

KLIK SINI untuk pembelian terus secara online...Sebarang pertanyaan dan konsultasi hubungi :-

Suhaila Abu Bakar
013-7095441
Email : suesyg77@gmail.com

Puasa Ber'energy'

Ramai yang tanya bulan puasa ni perlu ke makanan tambahan..boleh ..tak ada masalah pun tapi pastikan anda mengambil makanan yang seimbang dan cukup segala zat dan mineral supaya anda kekal aktif sepanjang hari untuk menguruskan kerja dan keluarga.

Untuk mereka yang mementingkan itu semua dan mahukan sesuatu yang ringkas dan jimat di bulan puasa Shaklee ada kombinasi hebat agar dapat memberi tenaga sepanjang hari..malah boleh buat stok susu lagi pada yang menyusu..

Ni saya bagi serba sedikit info tentang 3 produk hebat tu..

1. Esp
2. Performance Drink
3. Mealshake

Set ini dikenali sebagai MIGHTY 3 GEMS..

~ ia sesuai diambil ketika sahur untuk mengekalkan tenaga sepanjang masa ketika berpuasa.

~ set ini juga sesuai untuk ibu mengandung dan yang menyusukan badan.

~ sangat digalakkan untuk mereka yang ada gastrik kerana ESP mampu memberi rasa kenyang yang berpanjangan...

~ set ini boleh diamalkan oleh sesiapa sahaja yang ingin kekal sihat dan cergas sepanjang bulan puasa...

~ set ini juga bertindak sebagai PENYELAMAT untuk anda yang terlewat bangun utuk sahur atau yang kurang kerajinan untuk memasak makanan sahur..anda boleh mengambil supplement ini dan seterusnya berpuasa dengan pnuh bertenaga untuk sepanjang hari...

of course la kita tak nak orang lihat kita lemah dan lembik sepanjang hari dengan alasan kita berpuasa kan...? 

ok, jom kita lihat apa kelebihan setiap produk yang ada dalam set MIGHTY 3 GEMS ini...

Energizing Soy Protein (ESP) dan MEAL SHAKE

~ nama pun dah 'energizing'...sah, memang ESP ini memberi tenaga yang berterusan dan mengurangkan rasa lapar...sudah banyak testimoni untuk ESP ini...dan kebanyakan penggemar ESP sukakannya...

~ ESP mengandungi 9 asid amino yang lengkap yang diperlukan tubuh...

~ gabungan ESP dan MEAL SHAKE akan memberi anda tenaga yang berterusan dan mengawal rasa lapar sepanjang anda berpuasa.

~ perasa Vanila, dan boleh diambil oleh sesiapa sahaja walaupun anda bukanlah seorang yang gemarkan soya...sebab tak rasa soya pun...rasa n bau vanila yang sedap tu...

PERFORMANCE DRINK

~ia berfungsi untuk mengekalkan kandungan air dalam badan kita.

~ ia juga mempunyai imbangan elektrolit yang sempurna untuk mencegah dehidrasi.

~ ia merupakan minuman kegemaran atlit-atlit dan berperisa oren...dan rasanya lagi sedap dari 100plus dan isotonik malahan red bull...

best kan kelebihan produk-produk ini...? rasa lapar dan kurang tenaga kita boleh diganti dengan ESP dan MEAL SHAKE...manakala, rasa penat dan letih serta kekurangan air (dehidrasi) boleh diganti dengan PERFORMANCE DRINK...nah, sudah lengkap 'makanan' yang diperlukan tubuh ketika kita berpuasa...dan bolehla kita meneruskan amalan-amalan kerohanian yang lain tanpa perlu risau akan keletihan fizikal kita.... 

* dan semoga kita semua mampu menjalani ibadah puasa kita dengan sempurna...insyaAllah...

Untuk keterangan yang lebih lanjut boleh hubungi saya Suhaila 013-7095441..SID area Pasir Gudang, Johor. 

Untuk pembelian terus secara online boleh KLIK SINI

Konsultasi percuma diberikan..

Suhaila Abu Bakar

SID 974961

fb : http://facebook.com/suehaila abu bakar 

Page : http://facebook.com/sukabervitamin1

Promosi ESP kembali-

Mar'14 Buy 6 Free 1 Promotion - ESP Soy Protein Isolated Powder! Hot seller SHAKLEE

Retail Price : RM 150

PROMO PRICE : RM♥♥♥

Apakah ESP?
~~~~~~~~

Energizing Soy Protein atau singkatannya ESP adalah satu produk unggul dan premium yang dihasilkan oleh syarikat makanan tambahan semulajadi tertua di dunia, Shaklee Corporation.

ESP merupakan serbuk protein yang di hasilkan daripada kacang soya baka tulen, atau dalam bahasa sains dikenali sebagai Non-GMO (Non genetically modified organism).

Iaitu kacang soya asli yang tidak mengalami perubahan sturktur genteik melalui pelbagai kaedah dalam kejuruteraan genetik. Ini bermakna serbuk soya ESP adalah serbuk soya yang tulen.

Apa akan terjadi jika manusia tidak mendapat protein yang secukupnya?

Seseorang yang kekurangan protein akan mengalami masalah berikut ::

Menurunkan daya tahan tubuh terhadap penyakit – akan kerap sakit.

Bagi kanak-kanak, kekurangan protein menyebabkan terganggunya perkembangan tumbesaran tubuh, otak dan minda .

Kekurangan protein yang kritikal pada kanak-kanak akan mengakibatkan kwashiorkor dan kerencatan akal.

Kulit akan kusam dan kasar serta kendur.

Luka lambat sembuh.

Otot menjadi lembik dan kendur

Lemah tenaga seksual

dan banyak lagi kesan buruk akibat kekurangan protein.

Apakah kebaikan ESP?
~~~~~~~~~~~~~~~

Diiktiraf di seluruh dunia selama lebih 50 tahun.
Menjalani kajian klinikal yang paling banyak.

Diproses di bawah suhu rendah untuk mengekalkan kualiti protein.

Setiap tin ESP berasal dari 30 kg kacang soya dan ia adalah booster tenaga segera yang boleh bertahan selama berjam-jam.

Mengandungi 22 jenis asid amino.

Satu-satunya produk di pasaran yang menyediakan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan manusia.

Indeks glisemik (GI) yang rendah, oleh itu tenaga dari ESP dilepaskan perlahan-lahan ke dalam darah untuk jangka masa yang panjang, jadi badan akan mendapat bekalan tenaga yang optimum untuk tempoh masa yang panjang.

Mengandungi Isoflavone yang terbukti secara klinikal boleh mengurangkan hot flushes di kalangan wanita menopause, menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan mencegah osteoporosis.

Sesuai untuk semua peringkat umur dari kanak-kanak sehingga ke golongan warga tua.
Rasanya sedap dan berkrim disukai semua


Antara fungsi HEBAT ESP

¤ menjaga kesihatan kulit
¤ memperbaiki tekstur kulit
¤ memberi dan meningkatkan tenaga
¤ mengurangkan kekerapan migrain
¤ mengekalkan kesihatan tulang dan gigi
¤ membantu ibu hamil bertenaga dan membantu pembentukan otot janin
¤ membantu dalam penyusuan bayi
¤ membantu mengurangkan masalah morning sickness
¤ memberi rasa kenyang berpanjangan.sesuai utk orang yg ingin diet sihat utk kurus

Kenapa Ramai Yang Sukakan ESP dan Menjadi Hot Produk Kami? 

1) ESP menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri 
2) ESP menganjalkan semula payudara yang kendur dan mengembalikan kecantikkan payudara anda 
3) ESP memberi tenaga, badan semakin sihat dan kurang letih
4) Bagi ibu-ibu yang menyusukan anak, ESP sangat-sangat membantu menghasilkan susu dengan lebih cepat dan merupakan salah satu milkbooster yang hebat
5) ESP juga membantu menghasilkan susu yang lebih pekat dan berkrim, kesannya bayi anda akan cepat kenyang dan kurang meragam
6) Bagi ibu-ibu mengandung, ESP membantu perkembangan fetus dan memastikan kesihatan ibu di tahap optimum
7) Cepat kenyang dan membantu dalam pengurusan berat badan.
8) Berupaya menghilangkan parut jerawat di muka, kerana terjadinya parut akibat kekurangan protein unuk membentuk sel baru dan menyingkirkan sel kulit mati.
9) Berkesan mengurangkan eczema dan masalah kulit 
Promo sepanjang MARCH! Mari order sekarang 

Alhamdulillah....apa yang dihajati akhirnya keluar juga..ialah..nk beli pun pk 2 3 kali kan...selama ni dok baca kelebihan ESP nie...

Bila ada anak menyusu badan, macam2 cara kita buat untuk tambah susu badan..makn itu lah ini lah...saya juga x terkecuali ...masa anak no 4..saya ada jugak ambil hemopati dan beberapa supplement untuk tambah susu badan....masa tu x tau pun pasal Shaklee ni...Alhamdulillah..ank Ke empat, Mysara dapat menyusu selama 3 tahun...

Untuk anak kelima ni pula...saya baru berkenalan dengan Shaklee...so apalagi..ambil lah peluang untuk jadi ahli n beli produk2 Shaklee untuk keluarga...Suami ada tanya "cukup ke susu untuk Mimie tu"..saya cuma tersenyum dan berkata, Insyaallah cukup untuk dia....

Bukan rahsia lagi...semua ibu layak untuk menyusukan bayi mereka...

Set MENYUSU yang sangat laku macam pisang goreng tabur cheese dan coklat rise!!!

Kepada yang pertama kali mummy to be yang berhajat nak menyusukan baby sepenuhnya sangat digalakkan mencuba MILK BOOSTER ni..memang berbaloi. PENTING saya nak nyatakan bahawa jangan bergantung sepenuhnya kepada milk booster..sesungguhnya supply on demand sangat penting..

Bonus lain ~ badan sihat, kulit cantik glowing, toksin nyah keluar sekali dan suami makin sayang gitu...lengkap pakej luar dan dalam..tak cuba tak tau dah cuba pasti teruja...

ANTARA RESEPI ESP YANG BOLEH DI CUBA :-

1) 1 sudu bancuhan ESP + Air Suam

Jangan bancuh dengan air panas ok, bancuh dengan air suam/masak je. Kalau bancuh biasa akan dapatkan keaslian rasanya

2) 1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk (Susu kotak atau susu tepung)

3) 1 sudu bancuhan ESP + Milo

4) 1 sudu bancuhan ESP + Twister Oren

5) 1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk + kurma 
(kurma tu rendamkan dulu dan boleh potong saja kecil2 mahupun blend)

6) 1 sudu bancuhan ESP + Ribena 

7) 1 sudu bancuhan ESP + Nesvita 3 in 1 

8) 1 sudu bancuhan ESP + Susu Anmum 

9) 1 sudu bancuhan ESP + campuran buah-buahan dan blend 
(boleh pilih buah kegemaran anda)

10) 1 sudu bancuhan ESP + Horlicks 

11) 1 sudu bancuhan ESP + Nestle Bliss

12) 1 sudu bancuhan ESP + Meashake/Performance Drink/Cinch Shake

Cadangan Sukatan dan Waktu Minum ESP

Sukatan : 1 sudu besar ESP + Air Kegemaran Anda ( 2x sehari )

Sue ni jenis terlupa nak makan waktu pagi, so breakfast Sue akan replacekan dengan ESP sebelum buat apa2 kerja.ESP boleh elakkan perut korang berbunyik .ESP ni pun mengenyangkan kita tau, so time belajar/kerja rasa selesa je selain kekal bertenaga lama. 

Tips ESP
~~~~~~

Jangan bancuh dengan air panas, air kafein atau air berkarbonat sebab boleh hapuskan nutrisi
Jangan ambil lebih dari 3 sudu sehari kerana ini akan membebankan ginjal
Gunakan tumbler atau shaker atau botol tupperware untuk menggoncang/SHAKE bancuhan ESP untuk lebih mudah larut. Kalau guna sudu sahaja, nanti tak semua yang larut, jadi berketul-ketul.

Haaa...dah tau kan mcm mane nak bancuh ESP tu...boleh dipelbagaikan utk mencipta rasa tekak uols tu...

pm/sms/wasap je saya untuk FREE lifetime consultation...saya akan guide bagaimana menjadi breastfeeding mummy hebat kerana saya dah menggunakannya..

Suhaila
013-7095441

Vitamin cinta suami isteri

Berita baik kepada En. Suami yang selalu tewas atas sebab2 yang anda sendiri ketahui...pengambilan secara konsisten membantu mengembalikan nostalgia seperti baru2 kahwin dulu...

RAIKAN CINTA bersama isteri tersayang dengan set yang sihat,semulajadi dan berkesan...

~Mengelakkan mati pucuk
~Meningkatkan bilangan sperma
~Meningkatkan daya tumpuan
~Mengembalikan tenaga
~Mengelakkan cepat letih dan lesu

Lelaki tidak terkecuali dalam menghadapi pelabagai masalah kesihatan seperti penyakit jantung, penyakit kencing manis, obesiti, strok dan banyak lagi.

Ada di antara mereka yang mengalami perubahan hormon seawal usia 30 tahun yang membawa kepada masalah kesihatan yang rumit dalam hidup mereka seperti :

-mati pucuk
-pembesaran prostat
-kelesuan
-kurang tenaga dan stamina

Set Men's Vital Health Shaklee membekalkan nutrisi terbaik unutk kesihatan lelaki.

Kebaikan:
*memelihara kesihatan prostat
*meningkatkan kecergasan dan kesihatan badan
*memelihara jantung yang sihat
*membantu mengekalkan tekanan darah normal
*mengawal tahap kolesterol yang sihat

Hubungi saya untuk keterangan mengenai produk, konsultasi percuma sepanjang hayat ..

Suhaila 013-7095441

Assalamualaikum..salam Rabu..

Harini nk share tentang manfaat yang saya dah dapat untuk keberapa kalinya ..ha3...

Saya mula period setelah Mimie berusia setahun 2 bulan...ini adalah kerana dia full breast feed, masa ni saya ambil Alfalfa dan ESP untuk mendapatkan susu badan yang berkualiti... selepas tu x period selama 3 bulan..saya demam sehingga 2 minggu, simptom2 kehamilan tu mmg ada...OMG..hati mula risau sebab saya x ambil apa-apa kaedah pencegahan kehamilan...fuhhh..panic jugak ni...tiga kali buat UPT test...negative......hati resah lagi sebab anak sulung dulu pun test kali ke lima baru confirm pregnant..

Saya tanya "ibu" Shaklee saya, dia kata itu adalah krisis penyembuhan, saya kuatkan semangat dan teruskan juga makan supplement tu...alhamdulillah sebulan lepas tu..saya period tp tak tetap...kadang ujung bulan dan kadang pertengahan bulan. Pada saya tak pelah asal keluar dan saya...he3...

Status kawan kawan yang mengambil vitamin E mengoncang iman untuk mencuba..iyalah..dorang kata kulit lembab dan gebu...orang pompuan mana leh dengar produk untuk kecantikkan ni..mesti melonjak2 nak beli..saya x terkecuali...

Ni dah masuk bulan kedua amik vitamin E..dan kesannya...pori2 semakin mengecil...sampai ada yang tenung macam nak makan..n cakap..eh..liang pori awak kecik ek..huh..kembang kecut ar..tu yang semua liang kecik..kihkihkih...

Ok, selain tu period dah back to normal n pengalirannya pun lancar..badan pun rasa segar..dan semestinya..kulit pun makin berseri..tak pakai make up pun rasa confident jer...memula makan tu mmg lah kulit bibir mengelupas nak senyum pun sakit ...sakit wooo...now x lagi...

.

Sekian, 

Eh, dah habis???blum...byk lagi nk share nie...tp nk siapkan kerja rumah  ..see yaaaaa